સમાચાર
-
હેક્સ ડમ્બેલ્સ વિ. અન્ય બાર્બેલ: ગુણદોષનું વજન
કોઈપણ ફિટનેસ સુવિધામાં ડમ્બેલ્સ હોવું આવશ્યક છે, અને ઘણા બધા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ હોવાને કારણે, તમારી વર્કઆઉટ રૂટિન માટે કયો પ્રકાર શ્રેષ્ઠ છે તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. એક લોકપ્રિય વિકલ્પ હેક્સ રબર-કોટેડ કાસ્ટ આયર્ન ડમ્બેલ્સ છે, જે તેમની ટકાઉપણું અને અનન્ય વિશેષતા માટે જાણીતા છે...વધુ વાંચો -
Pilates વર્તુળો: તેજીવાળા Pilates માર્કેટમાં જાંઘની કસરતોના ભાવિને આકાર આપવી
સર્વતોમુખી અને અસરકારક વર્કઆઉટ એક્સેસરીઝની શોધમાં સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સભાન વ્યક્તિઓ દ્વારા સંચાલિત, Pilates માર્કેટમાં માંગ નોંધપાત્ર રીતે વધી રહી છે. જેમ જેમ ફિટનેસ ઉદ્યોગનો વિકાસ થતો ગયો તેમ, જાંઘની કસરતો માટે Pilates રિંગ સર્કલ ગેમ ચેન્જર બની ગયા, જે રીતે ઉત્સાહમાં ક્રાંતિ લાવી...વધુ વાંચો -
યોગ અને સ્થિરતાનું સંયોજન: યોગ બેલેન્સ એર કુશન સાથે સંતુલનનું ભવિષ્ય
યોગે તેની પ્રતિષ્ઠાને માત્ર દૈનિક કસરત તરીકે વટાવી દીધી છે અને તે વૈશ્વિક જીવનશૈલીમાં વિકસિત થઈ છે જે મન, શરીર અને ભાવનાને સુમેળ કરે છે. યોગાભ્યાસને વધારવા માટેના નવીન ઉકેલોની માંગ સતત વધી રહી હોવાથી, યોગા બેલેન્સ એર કુશન એ માર્કેટ લીડ છે...વધુ વાંચો -
અમારી ફેક્ટરી પૂરજોશમાં: ઉત્પાદકતાનો વ્યસ્ત સમયગાળો
તાજેતરના સમયમાં, અમારી કંપની પ્રવૃત્તિથી ધમધમી રહી છે કારણ કે અમે ફિટનેસ સાધનોના ઉત્પાદન ઉદ્યોગમાં આગળ વધવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ. અતૂટ સમર્પણ અને શ્રેષ્ઠતા માટેની પ્રતિબદ્ધતા સાથે, અમને એ જાહેરાત કરતાં ગર્વ થાય છે કે અમારી ફેક્ટરી ટોચ પર કાર્યરત છે...વધુ વાંચો -
છૂટછાટ છોડો: ઊંડા પેશી રાહત માટે સ્પાઇક્ડ બોડી મસાજ રોલર સ્ટિક
આજના ઝડપી વિશ્વમાં, તણાવ દૂર કરવા અને આરામને પ્રોત્સાહન આપવાના માર્ગો શોધવા એ ઘણા લોકો માટે ટોચની પ્રાથમિકતા બની ગઈ છે. સ્નાયુઓના દુખાવા અને ઊંડા પેશીઓને દૂર કરવાની તેની નોંધપાત્ર ક્ષમતા સાથે, સ્પાઇક્ડ બોડી મસાજ રોલર સ્ટિક વેલનેસમાં લોકપ્રિય સાધન બની ગયું છે...વધુ વાંચો -
ક્રાંતિકારી સ્ટ્રેચિંગ: યોગ વ્હીલ જે લવચીકતા અને ગતિશીલતાને વધારે છે
શારીરિક તંદુરસ્તીની શોધમાં, યોગની પ્રેક્ટિસ તેની લવચીકતા, શક્તિ અને માઇન્ડફુલનેસને સુધારવાની ક્ષમતા માટે લોકપ્રિયતા મેળવી છે. યોગ વ્હીલ સ્ટ્રેચિંગ અને ગતિશીલતા વધારવા માટે એક ક્રાંતિકારી સાધન તરીકે યોગને નવી ઊંચાઈએ લઈ જાય છે. તેની અનોખી ડિઝાઇન સાથે...વધુ વાંચો -
અષ્ટકોણીય કુશન વડે તમારા બાળકના જિમ્નેસ્ટિક્સ અનુભવને વધારવો
જિમ્નેસ્ટિક્સ એ એક રમત છે જે માત્ર શારીરિક તંદુરસ્તીને પ્રોત્સાહન આપે છે, પરંતુ બાળકોમાં શિસ્ત, લવચીકતા અને આત્મવિશ્વાસ પણ વિકસાવે છે. તેમની જિમ્નેસ્ટિક્સ યાત્રાને વધુ વધારવા માટે, અષ્ટકોણ ગાદી ગેમ ચેન્જર બની છે. ખાસ કરીને બાળકો માટે રચાયેલ છે, આ...વધુ વાંચો -
ક્રાંતિકારી ફિટનેસ: નેન્ટોંગ લીટોનના અત્યાધુનિક સાધનો અને ટકાઉ ઉકેલો
Nantong Leeton Fitness Co., Ltd. ફિટનેસ ઉદ્યોગમાં અગ્રણી છે અને તેના અત્યાધુનિક સાધનો અને નવીન ફિટનેસ સોલ્યુશન્સ વડે લોકો કસરત કરવાની રીતમાં ક્રાંતિ લાવી રહી છે. Nantong Leeton સક્રિય અને સ્વસ્થ લિને પ્રોત્સાહન આપવાની તેની પ્રતિબદ્ધતામાં અડીખમ છે...વધુ વાંચો -
ફિટનેસ ગિયરનું ભવિષ્ય: જોવા માટે નવીનતાઓ અને વલણો
ફિટનેસ ગિયર દાયકાઓથી ફિટનેસ ઉદ્યોગનો પાયાનો પથ્થર છે, જે લોકોને તેમના ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે જરૂરી સાધનો પૂરા પાડે છે. જેમ જેમ ઉદ્યોગ સતત વિકસિત થઈ રહ્યો છે, ફિટનેસ ગિયરમાં નવી નવીનતાઓ અને વલણો ફિટનેસ અનુભવને વધારવા માટે ઉભરી રહ્યાં છે...વધુ વાંચો -
રોગચાળાના પડકારો વચ્ચે યોગ ઉદ્યોગ સતત વિકાસ કરી રહ્યો છે
યોગની પ્રથા સદીઓથી ચાલી આવી છે અને પ્રાચીન ભારતીય સંસ્કૃતિમાં ઉદ્ભવી છે. તાજેતરના વર્ષોમાં, તે પશ્ચિમી સંસ્કૃતિમાં એક લોકપ્રિય વલણ બની ગયું છે, લાખો લોકો તેમની ફિટનેસ અને વેલનેસ દિનચર્યાઓના ભાગ રૂપે યોગનો ઉપયોગ કરે છે. પડકારો હોવા છતાં...વધુ વાંચો -
નિષ્ણાત ટિપ્સ અને તકનીકો સાથે તમારા યોગ અને Pilates પ્રેક્ટિસને મહત્તમ કરો
યોગ અને Pilates બંને ઓછી અસરવાળી કસરતો છે જે ઘણા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય લાભો આપે છે. તમારા યોગ અને Pilates વર્કઆઉટ્સમાંથી સૌથી વધુ મેળવવા માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે: 1.તમને અનુકૂળ હોય તેવા વર્ગ અથવા પ્રશિક્ષક શોધો: પછી ભલે તમે શિખાઉ છો કે અનુભવી પ્રશિક્ષક...વધુ વાંચો -
તમારા વર્કઆઉટ પરિણામોને મહત્તમ બનાવવા માટે અસરકારક વેઇટ લિફ્ટિંગ ટિપ્સ
વેઇટલિફ્ટિંગ એ તાકાત વધારવા, સ્નાયુ સમૂહ વધારવા અને એકંદર આરોગ્ય અને માવજત સુધારવા માટે એક સરસ રીત છે. તમારા વેઈટલિફ્ટિંગ વર્કઆઉટ્સમાંથી સૌથી વધુ મેળવવામાં તમારી મદદ કરવા માટે અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી છે: 1. વોર્મ અપ: તમારા સ્નાયુઓને તૈયાર કરવા અને રિડ્યુ કરવા માટે વજન ઉઠાવતા પહેલા હંમેશા વોર્મ અપ કરો...વધુ વાંચો